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Massage

Massage ist eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen, Muskelknoten zu lösen, die Durchblutung zu stimulieren und Giftstoffe loszuwerden. Energetische Blockaden können auch durch körperliche Massage gelöst werden. Für viele Menschen ist dies ein guter Weg, um aus dem Kopf herauszukommen und so den Kontakt mit ihrem Körper wiederherzustellen.

Klassische Massage

Ich habe eine Ausbildung in klassischer - auch schwedischer - Massage (mit Anatomie) bei Mood Massage Training Courses absolviert. Die klassische Massage ist die bekannteste Massageform und der Vorgänger der Sportmassage.
Die folgenden Techniken werden diskutiert:

- Palpation (sensorische Untersuchung)
- Intermittierendes Drucken (Entspannung und Gewöhnung)
- Effleurages (Bügeln mit Öl)
- Petrissages (ohne Öl kneten)
- Reibungen (sehr lokale Technik)
- Shakes (Entspannung)
- Tapotagen (aktivierend)

Eine Massage ist normalerweise immer der Rücken, die Beine und die Arme (inkl. Füße und Hände), aber Sie können dies immer nach Bedarf oder Beschwerde anpassen. Ich kann auch auf der Grundlage der Intuition massieren, also achte ich auf das, was ich fühle. Manchmal benutze ich Kräuterrauch, Edelsteine, Farbe und bin offen für Botschaften, die während der Behandlung eingehen. Schröpfen ist ebenfalls möglich.

Vorteile einer Massage

Jeder verbindet Massage immer mit Entspannung, und natürlich könnte nichts weiter von der Wahrheit entfernt sein. Die Massage bietet jedoch mehrere Vorteile, die auch auf die Form der Massage zurückzuführen sind. Bei der klassischen Massage geht es um Folgendes:


- fördert die Durchblutung
- tiefe Entspannung
- senkt den Blutdruck
- lockert angespannte Muskeln
- lockert Muskelknoten
- verbessert das Immunsystem
- Müllentsorgung
- besseres Bewusstsein und Kontakt mit dem Körper
- verbessert den Schlaf
- Vertiefung der Atmung
- Entfernung von überschüssiger Feuchtigkeit
- positive Wirkung auf die Stimmung (Produktion von Oxytin)
- Abnahme der Herzfrequenz
- besserer Fluss der Lebensenergie

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Praktische Fragen

Eine Massage kann 30 Minuten oder 60 Minuten dauern, was auch immer Sie brauchen.
Die Massage kann beschwerdeorientiert sein, zum Beispiel wenn Sie an Ihren Schultern leiden, ich schenke dem besondere Aufmerksamkeit, kann aber auch allgemein entspannend oder in Kombination mit einer schamanischen Heilungssitzung sein. Eine intuitive Massage ist ebenfalls möglich.
Sie können dies im Voraus angeben. Sie geben auch im Voraus an, was ich massieren kann und was nicht, ob Sie irgendwo Schmerzen haben, ob Sie chronisch krank sind oder andere Dinge, die für mich relevant sind, bevor wir mit der Behandlung beginnen. Natürlich werden Sie nicht kommen, wenn Sie an Symptomen leiden, die auf eine kürzlich aufgetretene Covid-19-Infektion hinweisen könnten.

Die Massage findet in meinem Übungsraum in Haastrecht statt und Sie müssen selbst nichts mitbringen, höchstens einige Kleidungsstücke, die Sie leicht an- und ausziehen können, wie z. B. Jogginghosen. Sie erhalten im Voraus eine Tasse Tee und anschließend ein schönes kaltes Glas Wasser.
Ich arbeite immer mit einer Hygiene- / Mundmaske und stelle manchmal während der Massage eine Frage, zum Beispiel über den Druck oder die Dinge, die ich für notwendig halte, die aber möglicherweise anders sind als Sie es gewohnt sind, wie z. B. Reibungen (Druck auf einen Knopf ausüben) oder Sehnenbefestigung zur Erhöhung der Durchblutung (Stimulierung und Entsorgung von Abfällen); das kann manchmal ganz unerwartet sein.

30 Minuten Massage: € 37, - Inkl. MwSt. * (Nur Rücken oder Rücken, Arme, Beine in aktivierendem Tempo)
60-minütige Massage : € 56, - ​​inkl. MwSt. * (Rücken, Beine, Arme)
Dies beinhaltet ein 15-minütiges Anamnese-Interview im Voraus *

Wenn Sie an einer Massage interessiert sind, senden Sie eine Nachricht über das Kontaktformular. Ich werde Ihnen dann einige kurze Fragen zu Ihren Erwartungen und Wünschen stellen und einen Termin mit Ihnen vereinbaren.
Ich hoffe, Sie zu sehen!